טיפים לקניית מזרונים

כולנו מבלים כשליש מחיינו בשינה על מזרונים, בחירה נכונה של מזרון חיונית למנוחה טובה ורצופה ושינה ערבה. מזרון טוב יכול להיות ההבדל בין בוקר שכולו כאבי גב ושצוואר, פרקים ושרירים לבין בוקר נינוח. כשאנו מחפשים מזרון חשוב לרכוש את המזרון הטוב ביותר עבורנו כדי שנוכל לקום כול בוקר רעננים ומוכנים ליום חדש. ריכזנו עבורכם כמה טיפים לבחירת מזרנים. אורטופדי או רגיל? – מזרונים אורטופדים הם מזרונים שמעוצבים ומיוצרים תוך התחשבות במודלים רפואיים בתחום האורטופדיה. מזרון אורטופדי יתמוך נכונה בעמוד השדרה [...]

מזרונים בהתאמה אישית

מזרונים בגדלים שונים כשאנו רוכשים מזרונים לרוב יציעו לנו שלוש מידות סטנדרטיות, הבחירה תעשה על פי גודל המיטה. אך אם חשקה נפשכם במיטה בגודל לא רגיל תוכלו להתאים לה גם מזרון. ניתן דרך יצרני מזרונים להזמין מזרנים למעשה כמעט בכול גודל. חשוב לוודא שאיכות המזרון תשמר גם במידה לא קונבנציונאלית ולכן מומלץ להזמין מזרונים אלו רק אצל יצרנים מוכרים ומקצועיים. מזרונים בצורות שונות צורתה הסטנדרטית של מיטה היא מלבן וכך מיוצרים גם מזרונים. אם אתם מעצבים מיטה בצורה לא רגילה תצטרכו להתאים [...]

מזרונים לבני נוער

למרות המעטת החשיבות בנושא, אחד המוצרים החשובים ביותר להתפתחות בני נוער הם המזרונים עליהם הם ישנים. בגיל הנעורים יש צורך בלי מבוטל בשינה רצופה, נוחה ועמוקה כדי שהגוף יוכל להתפתח כראוי. כאשר אנו רוכשים מזרונים לבני נוער אנו צריכים לשים דגש רב על נושאים אלו כדי להבטיח את הרכישה המשתלמת ביותר מבחינה בריאותית. בגיל ההתבגרות הגוף שלנו צומח בצורה משמעותית, למעשה בגיל זה הגוף צומח יותר מכל תקופה אחרת בחיים וכדי שהדבר יעשה בתנאים האופטימאליים ביותר יש לבחור מזרון מתאים [...]

מהם מזרונים אורטופדיים

אנשים רבים כבר הבינו שיש להשקיע במזרונים כדי לזכות באיכות שינה גבוהה ולכן אנו יכולים לראות כי מזרונים אורטופדיים הפכו למבוקשים יותר ויותר. אם אתם נמצאים בצומת דרכים ועליכם לרכוש מזרון חדש, שיקלו רבות האם להשקיע עוד קצת ולרכוש מזרון אורטופדי, אין מחיר לאיכות גבוה של שינה שכן היא משפיעה על חיינו במובנים רבים מכדי שנוכל לשער. מזרון אורטופדי הוא מזרון שנבנה בהתאם למודלים רפואיים והוא מוגדר כמזרון אשר מותאם לבריאות גופנו בשל העובדה שהוא מעניק תמיכה מלאה לכל תנוחה [...]

ניקוי וחידוש מזרונים

קשה מאוד לשמור על מזרונים נקיים לאורך זמן. תמיד נשפך עליהם אוכל או משקה, תמיד לאיזה ילד בורח פיפי או שהוא מקיא עליו כשהוא חולה ואתם נשארים עם מזרון מוכתם ומסריח ולא יודעים מה לעשות. אז מה הפיתרון, לזרוק ? ממש לא. נכון שאי אפשר להכניס אותו למכונת הכביסה אך ניתן לבצע כמה פעולות כדי לשמור עליו נקי. הדבר החשוב ביותר שאתם צריכים לדעת הוא שלחות מאוד מזיקה למזרון ולכן תמיד רצוי לבחור בפתרונות של ניקוי יבש טרם בחירת פתרון [...]

מזרונים לאיכות חיים

שליש מחיינו אנו מעבירים בשינה. הצורך של כל אחד מאיתנו בשינה יומיומית קבועה וממושכת הינו חלק חשוב בחיינו התורם להמשך יכולת תפקודינו. בתחום חקר השינה מצביעים על קשר ישיר בין טיב איכות השינה לבין יכולות תפקוד יעילות וטובות יותר בחיי היומיום. שינה בריאה ואיכותית היא המפתח לאיכות חיים. הבסיס הראשוני לכל שינה איכותית ובריאה הינו מזרון איכותי המעניק לנו פתרונות שינה מתקדמות,בריאותיות ואיכותיות יותר. מזרונים רבים מיוצרים כיום באמצעים טכנולוגים מתקדמים המבוססים על מחקרים רפואיים שונים בתחום חקר השינה. מזרונים [...]

כיצד השינה תורמת לאיכות חיינו

שליש מחיינו אנו ישנים. מתוך 24 שעות ביממה אנו ישנים בממוצע בין שש לשמונה שעות ולעיתים אף יותר. שינה היא צורך קיומי בחיינו,בדיוק כמו אכילה ושתייה. שינה איכותית ובריאה מסוגלת להעניק לנו כוחות מאזנים מדי יום ומונעת מאיתנו מחלות שונות ומצבי לחץ וחוסר ריכוז במהלך היום. מחקרים רבים שנעשו בחקר השינה מוכיחים כי שינה מסודרת המבוססת על מספר שעות אחיד בכל לילה תורמת לנו רבות במהלך התפקוד היומיומי שלנו, ואף מעניקה טיפול בלחץ נפשי לגוף ולנפש,בנוסף מחזקת את שרירי גופינו [...]

מזרונים אורטופדיים ואיכות השינה

בישראל באופן מסורתי ישנו אחוז גובה מאוד של נכים , בעיקר בקרב האכלוסיות הצעירות , אולי הסיבה היא היא השירות הצבאי שתג מחירו לעיתים הוא פציעה ואף נכות לכל החיים. בעקבות אחוז גבוה זה של נכים התפתחה בישראל תעשייה שלמה אשר מספקת מוצרים , טכנולוגיה ושירותים לאכלוסייה זו הסובלת מקשיים תיפקודיים יומיומים .מוצרים אלו באים לתת מענה לקשיים איתם מתמודדת אכלוסיית הנכים ושואפת לשפר את איכות חייהם.תעשייה ענפה זו שהתפתחה בארץ חולשת על מספר רב של תחומים החל מנעליים אורתופדיות ,מזרונים אורתופדיים, פורטזות למינהם ועוד..אנו [...]

קניית מזרונים לילדים

אחרי שעברתם את שלב הבכי, האכילה בלילות, הגזים וכמובן החלפת החיתולים, הילד שלכם צריך לעבור למיטה של ילדים גדולים ועליכם לבחור לו את המזרון המתאים. קבלת ההחלטה של רכישת מזרונים לילדים דומה לתהליך קבלת ההחלטה לרכוש מזרונים למבוגרים כאשר המטרה העיקרית היא לספק לילד שינה עמוקה, טובה ובריאה עד כמה שניתן. חשוב לשמור על גב הילדים בדיוק כמו שחשוב לשמור על גב תינוקות שכן הילדים לא מסיימים להתפתח עד גיל מאוחר ולמזרון עליו הם ישנים השלכות רבות על התפתחות זו. אז [...]

עיצוב חדרי ילדים

כאשר אנו ניגשים לעיצוב הבית מחדש, לא משנה אם בשל בלאי טבעי, או בשל הרצון הטבעי שלנו לשינוי, חשוב כי נגדיר מטרות ותקציב בצורה ברורה. השאלה הראשונה אותה אנו צריכים לשאול את עצמנו הינה – מהי התקציב שאנו מעוניינים להוציא עבור אותו עיצוב של הבית ומהם אותה חדרים אותם אנו מעוניינים לעצב מחדש. התקציב והאזורים המדוברים יכתיבו את קצה התנהלות העיצוב של הבית, אם מדובר בעיצוב של חדר אחד, הרי שמדובר בעיצוב שלא יצריך השקעה רבה(תלוי גם באיזה חדר מדובר). אולם, אם [...]